Названы продукты для поддержания тонуса осенью

Китайские врачи назвали полезные свойства меда, рыбы, чая и фруктов, которые помогут избежать осенней простуды. Стакан воды с медом по утрам оказывает увлажняющее действие на легкие, облегчает кашель и питает кожу. Рыба снизит уровень холестерина, чай восполнит недостаток жидкости, а фрукты обогатят витаминами.